Răng khôn là nỗi ám ảnh không của riêng ai. Sau khi nhổ răng khôn thì vết thương để lại ở xương và ổ răng cũng khác hơn so với răng thường. Tùy thuộc vào tình trạng mọc lệch cũng như kỹ thuật nhổ răng mà sẽ có vết thương lớn hay nhỏ. Chính vì sự phức tạp trong quá trình mọc và nhổ nên việc chăm sóc cũng rất quan trọng, nếu không thì vết thương sẽ đau lâu và có thể gây ra nhiều biến chứng. Nhổ răng khôn tại Nghệ An thì cần lưu ý những gì? Cùng tìm hiểu qua bài viết dưới đây nhé!
RĂNG KHÔN LÀ GÌ?

Răng khôn hay còn được gọi là răng số 8, bao gồm 4 chiếc răng mọc trong cùng hai bên của hàm trên và hàm dưới. Đây là những chiếc răng mọc cuối cùng, thường mọc ở độ tuổi 18-25 khi chân răng hình thành được ⅔. Răng khôn không “thông minh” như tên của nó mà có thể mọc ngược về phía xương hàm hay chỉ nhú được lên khỏi lợi được 1 phần thì ngừng mọc vĩnh viễn gây ra các vấn đề về sức khỏe răng miệng.

Xem thêm: Răng khôn và những điều cần biết

NHỔ RĂNG KHÔN NÊN ĂN GÌ?

#1. Các loại thức ăn mềm

Trong 24 giờ đầu tiên sau khi nhổ răng khôn, cơn đau ở vị trí nhổ và tình trạng phù nề sẽ xuất hiện. Vết thương cũng đang rất nhạy cảm nên bạn nên ăn những loại thức ăn mềm như cháo, bún, mì để dễ nuốt hơn và hạn chế việc nhai. Bạn cần lưu ý tránh ăn các loại thức ăn nóng, cứng, dai và tránh nhai vào vùng răng vừa nhổ.

#2. Thức ăn mát, lạnh

Do trong 24 giờ đầu, vết thương còn đau và phù nề nên việc ăn thức ăn lạnh cũng có thể giúp làm giảm đi các cơn đau và hạn chế sưng. Đồng thời, thức ăn lạnh cũng có thể giúp làm co các mạch máu, giúp cầm máu. Tuy nhiên bạn cũng nên nhớ rằng thức ăn lạnh cũng phải mềm và không nên có các loại hạt để tránh hiện tượng mắc kẹt và đẩy máu đông ra khỏi miệng vết thương.

#3. Các loại thực phẩm giàu dinh dưỡng

Nhổ răng khôn khiến cơ thể bạn mất sức khá nhiều nên việc bổ sung lại dinh dưỡng cho cơ thể là rất cần thiết. Bạn nên lựa chọn các loại thức ăn giàu dinh dưỡng và không cần thiết phải kiêng ăn thịt gà, trứng hay rau muống. Các loại vitamin cũng có thể bổ sung theo đường uống như nước ép, sinh tố. Bạn cần nhớ rằng phải nhai thức ăn ở phía không nhổ răng và không được sử dụng tăm hay các dụng cụ chưa được tiệt trùng để đâm chọc vào vùng nhổ răng, gây nhiễm trùng, chảy máu. Bạn có thể cân nhắc ăn các loại thực phẩm như: cháo, súp, trứng bác mềm mịn, kem, sữa chua, sinh tố, nước ép các loại, ….

Sau khi nhổ răng khôn nên kiêng khem ăn uống theo chỉ dẫn của bác sĩ để vết thương nhanh lành

NHỔ RĂNG KHÔN NÊN KIÊNG ĂN GÌ?

#1. Thức ăn cay nóng

Thức ăn cay, nóng có thể khiến mạch máu bị giãn và kích thích vào vùng tổn thương, làm máu chảy liên tục và không cầm được. Việc này có thể gây ra đau đớn hơn và vùng nhổ răng có nguy cơ bị nhiễm trùng.

#2. Thức ăn cứng, dai

Thức ăn dai cứng sẽ đòi hỏi răng phải hoạt động nhiều và mạnh, gây tổn thương vết thương và làm cho vùng nhổ đau hơn. Bên cạnh đó, các loại bánh quy, đồ chiên rán cũng nên kiêng trong thời gian này do chúng có những mẩu vụn dễ mắc kẹt vào miệng vết thương, gây nhiễm trùng.

#3. Đồ chua, ngọt

Đồ ngọt có chứa hàm lượng đường và axit trong đồ chua rất dễ gây nên tình trạng viêm sưng tấy kéo dài. Vì vậy bạn cũng cần hạn chế nhóm đồ ăn này.

#4. Rượu, bia và các chất kích thích khác

Do răng khôn mọc ở vùng tiếp xúc nhiều với dây thần kinh và mạch máu nên cơn đau khi nhổ cũng vì thế mà mạnh hơn bình thường và nguy cơ nhiễm trùng cũng sẽ cao hơn nếu không được chăm sóc đúng. Bởi vậy, sau khi nhổ răng khôn bác sĩ sẽ kê cho bạn các loại kháng sinh, tiêu viêm giảm phù nề để sử dụng trong 5 - 7 ngày sau khi nhổ. Uống rượu bia hay sử dụng các chất kích thích trong thời gian này sẽ ảnh hưởng đến tác dụng của thuốc và quá trình lành thương của vết mổ.

NHỮNG LƯU Ý TRONG CHĂM SÓC SAU KHI NHỔ RĂNG KHÔN

#1. Tránh vận động mạnh

Việc hoạt động mạnh sẽ khiến huyết áp của bạn không được ổn định, khiến việc đông máu và chữa lành thương khó khăn hơn. Bạn nên nghỉ ngơi đầy đủ và kê cao gối đầu khi nằm để đảm bảo nước bọt và máu không gây sặc. Bạn cũng nên nằm nghiêng về phía không nhổ răng, ngồi thẳng lưng và không gập người xuống hay nâng nhấc vật nặng.

#2. Không hút thuốc lá

Thuốc lá chứa nicotine, cacbon oxit và axit cyanhydric dẫn đến hiện tượng co mạch ngoại vi và rối loạn chức năng tế bào đa nhân trung tính, là cho nồng độ oxy trong mô giảm đi. Điều này dẫn đến giảm đáp ứng miễn dịch và làm chậm quá trình liền thương.

#3. Lưu ý về chảy máu sau nhổ răng

Bạn sẽ phải cắn chặt miếng gạc trong miệng sau khi nhổ răng và thay gạc mỗi 30 phút một lần. Việc này sẽ tạo ra sức ép giúp máu ngừng chảy và hình thành máu đông nhanh hơn. Bạn không nên dùng lưỡi hay ngón tay chạm vào vùng mới nhổ răng để tránh vi khuẩn lây nhiễm chéo cũng như tránh hết mức có thể việc hắt xì, xì mũi.

Chườm đá khoảng 10 - 20 phút ở vùng da bên ngoài nơi răng bị nhổ và sau đó nghỉ 30 phút theo chỉ định của bác sĩ để giúp cầm máu và giảm sưng.

#4. Giảm sưng nề sau nhổ răng

Chảy máu và sưng là hai hiện tượng hoàn toàn bình thường sau khi nhổ răng khôn. Các mạch máu bị giãn và lượng máu đi vào tăng lên để giúp tế bào chữa lành vết thương. Vùng sưng nề có thể rộng và to tùy thuộc vào tình trạng mọc ngầm, mọc lệch của răng. Hiện tượng này không quá đáng lo, bạn chỉ cần tuân thủ đúng hướng dẫn về sử dụng thuốc kháng sinh, kháng viêm. Bạn cũng có thể chườm đá để giảm sưng bằng cách ấn thả liên tục để tránh bị bỏng lạnh.

#5. Giảm đau sau nhổ răng

Sau khi nhổ, các cơn đau sẽ được giải quyết nhờ vào thuốc giảm đau. Tuy nhiên bạn cũng không nên lạm dụng quá tránh tình trạng phụ thuộc vào thuốc do cơn đau sẽ giảm dần. Lưu ý chỉ nên uống thuốc giảm đau sau khi ăn no để tránh kích ứng dạ dày, hạn chế hiện tượng nôn mửa để đảm bảo được sự ổn định của quá trình lành thương.

#6. vệ sinh răng miệng đúng cách

24 giờ sau khi nhổ răng, bạn nên nhẹ nhàng chải răng và lưỡi, nhưng không đưa bàn chải đến gần vị trí chiếc răng bị nhổ để tránh làm tổn hại cục máu đông. Bạn có thể duy trì việc dùng chỉ nha khoa và nước súc miệng như thường lệ, nhưng tránh dùng chỉ nha khoa gần vị trí nhổ răng.

KẾT LUẬN

Nhổ răng khôn cần phải kiên trì ở khâu chăm sóc để vết thương được nhanh lành và hạn chế các biến chứng có thể xảy ra. Vì vậy hãy kiên nhẫn một chút bạn nhé!

Nếu bạn vẫn còn những băn khoăn, đừng ngại chia sẻ với Bệnh viện Thái Thượng Hoàng hoặc để lại thông tin và bác sĩ chuyên khoa của chúng tôi sẽ trực tiếp liên hệ tư vấn.

----------------------

BỆNH VIỆN THÁI THƯỢNG HOÀNG

VÌ SỨC KHỎE VÀ NỤ CƯỜI CỦA BẠN

Điện thoại tư vấn: 0888.056.785 - 094.996.7337