“Cái răng cái tóc là góc con người”, sở hữu hàm răng trắng sáng, khỏe mạnh là điều mà mỗi người đều mong muốn. Và một trong những việc quan trọng nhất để giữ sức khỏe răng miệng luôn ở trạng thái tốt nhất mà đa số người dân Việt Nam không có thói quen thực hiện chính là “khám răng định kỳ”.
Vậy vì sao chúng ta ít có thói quen khám răng định kỳ và việc khám răng định kỳ quan trọng như thế nào, bạn hãy cùng tìm hiểu trong nội dung dưới đây nhé!
#1. Vì sao người dân Việt Nam không hay khám răng định kỳ?
Thực ra không chỉ là vấn đề răng miệng mà trong tất cả các vấn đề sức khỏe hàng ngày, người dân Việt Nam nói chung thường ít có thói quen sẽ khám tổng quát, đa phần có suy nghĩ khi bệnh có biểu hiện đau đớn, khó chịu mới tới bệnh viện để chữa trị.
Chúng ta nghĩ rằng việc đánh răng ngày 2 lần là đủ để răng sạch sẽ và đảm bảo chắc khỏe. Đồng thời với nhận định chủ quan “răng của tôi vẫn còn tốt, không bị làm sao thì cần gì phải đi kiểm tra” hay như các nỗi lo lắng: sợ đau, sợ chảy máu, không thích gặp bác sĩ, mất thời gian,… cũng khiến chúng ta không muốn đi khám răng miệng định kỳ.
Người dân Việt Nam thường ít có thói quen sẽ khám tổng quát, đa phần có suy nghĩ khi bệnh có biểu hiện đau đớn, khó chịu mới tới bệnh viện để chữa trị
#2. Vậy khám răng định kỳ có thực sự cần thiết?
Tuy nhiên việc đánh răng là bước cơ bản để làm sạch răng, nhưng không thể đảm bảo được hoàn toàn sức khỏe răng miệng. Việc kiểm tra răng định kỳ giúp bạn phát hiện sớm các tình trạng xấu: cao răng bám nhiều, viêm lợi, sâu răng, viêm sưng nặng nề,… Chính vì vậy sẽ giúp răng khỏe, giảm thiểu rất nhiều chi phí cho lấy cao răng, tẩy trắng răng, chỉnh răng,… sau này.
Cũng chính bởi thói quen ít khi khám răng định kỳ mà Việt Nam có tới 90% người dân mắc các bệnh về răng miệng (theo thống kê của Hội Răng Hàm Mặt Việt Nam).
#3. Bao lâu nên đến nha khoa 1 lần?
Theo khuyến cáo của các chuyên gia, trẻ em và người lớn nên đi kiểm tra sức khỏe răng miệng ít nhất 6 tháng 1 lần. Đặc biệt những người có nguy cơ lớn hơn về các bệnh răng miệng như hút thuốc lá, phụ nữ mang thai, bệnh nhân tiểu đường,… thì nên đến nha khoa để kiểm tra thường xuyên hơn.
Nên khám răng định kỳ 6 tháng/lần
#4. Các bước khám răng thông thường
- Khám nha chu (lợi)
- Kiểm tra độ lung lay của răng
- Kiểm tra khớp cắn
- Kiểm tra răng có bị sâu không
- Kiểm tra độ mòn của bề mặt răng
- Kiểm tra răng sau khi đã thực hiện các dịch vụ như trám, trồng răng Implant, bọc sứ thẩm mỹ,...
#5. Các bước làm sạch răng cơ bản tại bệnh viện Răng - Hàm - Mặt
- Kiểm tra độ sạch của miệng
- Lấy cao răng
- Ðánh bóng răng
- Xỉa răng bằng chỉ nha khoa
- Hướng dẫn cách giữ vệ sinh răng miệng
Trong quá trình kiểm tra và làm sạch, nếu phát hiện thấy các dấu hiệu bất thường về các bệnh răng miệng thì các bác sĩ sẽ đồng thời tiến hành các bước điều trị cơ bản để khắc phục. Bên cạnh đó, bác sĩ cũng sẽ đưa ra một kế hoạch điều trị chi tiết và đặt lịch hẹn tái khám lần tới cho bạn.
Nếu bạn có thể duy trì lịch tái khám theo đúng lịch hẹn của bác sĩ, đồng thời thực hiện tốt các biện pháp ngăn ngừa ngừa bệnh về răng, nướu theo hướng dẫn cũng như chăm sóc và vệ sinh răng miệng đúng cách tại nhà sẽ đảm bảo được sức khỏe răng miệng cho bản thân mình.
#6. Những hành động các bạn cần làm giữa những đợt thăm khám răng miệng
Mặc dù thăm khám định kỳ là một trong những điều cần thiết để đảm bảo ngăn ngừa kịp thời các bệnh về răng, nướu, nhưng việc chăm sóc răng miệng giữa những đợt thăm khám cũng rất quan trọng vì nó mang lại kết quả lâu dài trong việc bảo vệ sức khỏe răng miệng cho chính bản thân bạn.
- Luôn chú ý chăm sóc răng và nướu răng giữa những đợt kiểm tra răng định kỳ.
- Mảng bám luôn luôn hình thành không ngừng trên răng của các bạn, nhưng các bạn có thể làm sạch chúng bằng cách đánh răng hoặc sử dụng chỉ nha khoa làm sạch kẽ răng hàng ngày.
- Có thể sử dụng thêm nước súc miệng để loại bỏ vi khuẩn gây hại cho răng, nướu.
- Có chế độ ăn phù hợp, nên hạn chế các loại thực phẩm có hàm lượng đường cao để tránh bào mòn men răng. Bên cạnh đó, bạn cũng nên đánh răng ngay sau khi sử dụng các loại thực phẩm gây đổi màu răng.
#7. Một vài gợi ý giúp chăm sóc răng miệng hiệu quả tại nhà.
- Đánh răng ít nhất hai lần mỗi ngày.
- Chải răng đúng cách: di chuyển bàn chải theo chuyển động tròn một cách nhẹ nhàng từ mặt trong ra mặt ngoài và nên dành từ 2-3 phút để chải răng cho mỗi lần.
- Sử dụng các loại kem đánh răng có chứa chất florua (fluoride) do chất này có khả năng chống lại vi khuẩn, tạo ra lớp màng bảo vệ cho răng và ngăn ngừa sâu răng.
- Sử dụng chỉ nha khoa để làm sạch kẽ răng: Sử dụng đoạn chỉ nha khoa có độ dài từ 30 - 45cm, nhẹ nhàng đưa chỉ vào kẽ răng, tạo chuyển động lên xuống dọc theo các răng và dùng chỉ nha khoa tối thiểu 1 lần/ngày.
- Sử dụng nước súc miệng để loại bỏ vi khuẩn: Nước súc miệng giúp làm giảm lượng axit trong miệng, làm sạch những vùng mà bàn chải khó tiếp cận ở răng và xung quanh nướu, tái khoáng cho răng. Nên ngậm nước súc miệng trong khoảng 30 giây và sử dụng sau khi đánh răng và sử dụng chỉ nha khoa.
Chăm sóc răng miệng đúng cách tại nhà sẽ giúp hạn chế các bệnh lý về răng, nướu
KẾT LUẬN
Đến đây, chắc hẳn bạn cũng hiểu được tầm quan trọng của việc giữ gìn vệ sinh răng miệng cũng như thăm khám định kỳ tại các cơ sở nha khoa. Vậy nên, đừng ngại việc phải đến gặp bác sĩ nha khoa 6 tháng/lần để làm sạch các mảng bám cứng đầu và phát hiện kịp thời các bệnh lý về răng, miệng.
Nếu bạn vẫn còn những băn khoăn, đừng ngại chia sẻ với Bệnh viện Thái Thượng Hoàng hoặc để lại thông tin và bác sĩ chuyên khoa của chúng tôi sẽ trực tiếp liên hệ tư vấn.
----------------------
BỆNH VIỆN THÁI THƯỢNG HOÀNG
VÌ SỨC KHỎE VÀ NỤ CƯỜI CỦA BẠN
(*) Thuộc nhóm dịch vụ Răng - Hàm - Mặt
Để lại thông tin để tư vấn viên tư vấn miễn phí cho bạn!
Có thể bạn quan tâm
